المخاطر الصامتة: دليل الأسرة لمواجهة الأزمات والطوارئ هو كتيب عملي يقدّم إرشادات واضحة تساعد العائلات على الاستعداد للتحديات غير المتوقعة مثل التلوث الإشعاعي، انقطاع الخدمات، أو الكوارث البيئية. يشرح بأسلوب مبسط كيفية تجهيز حقيبة الطوارئ، تحصين المنزل، التعامل مع الإصابات والهلع، ودعم الجسم بالتغذية المناسبة في الظروف الصعبة. دليل وقائي يهدف إلى نشر الوعي والاستعداد الذكي لحماية الأسرة في الأزمات.

في هذا الدليل ستتعلم:

1. كيف تفهم المخاطر غير المرئية مثل التلوث الإشعاعي بطريقة مبسطة

2. كيفية تجهيز حقيبة الطوارئ الأساسية للأسرة

3. كيف تحصّن منزلك وتقلل دخول التلوث الخارجي

4. ماذا تفعل إذا حدثت الأزمة وأنت خارج المنزل

5. أساسيات الإسعافات الأولية في حالات الجروح والهلع والأزمات القلبية

5. كيف تدعم جسمك بالتغذية المناسبة في الظروف الصعبة

6. كيف تحافظ على هدوء الأسرة وتدير الخوف أثناء الأزمات